ソイリッチはまずい？うまい？評判や口コミも解説

2025年7月28日

「ソイリッチ」は、大豆をベースにした植物性たんぱく質が豊富な栄養飲料やプロテインバーとして、多くの健康志向なユーザーから注目を集めている商品です。
低糖質・高たんぱく・動物性原料不使用など、体づくりや美容を意識する人々にとっては非常に魅力的なポイントが詰まっています。

しかしその一方で、ネット上では

・ソイリッチはまずい
・口に合わない
・飲みきれなかった

といった声も見受けられます。
健康的だからと手に取ったものの、味に対して戸惑ったという人も少なくないようです。

では、なぜソイリッチに対して「まずい」と感じる人がいるのでしょうか？

本記事では、その理由を味・香り・食感・成分など多角的に分析しつつ、「実際に向いている人」「向いていない人」についても客観的に整理していきます。
これから購入を検討している方にとっても、失敗しないためのヒントになるはずです。ぜひ参考にしてみてください。

Contents

1. ソイリッチとは
2. ソイリッチがまずい理由
3. ソイリッチを「おいしい」と感じる人も多数いる
4. ソイリッチが向いている人・向いていない人
- 4.1. 向いている人
- 4.2. 向いていない人
5. 口コミ
6. まとめ

ソイリッチとは

出典：https://www.shopjapan.co.jp/

ソイリッチは、主に以下のような製品ラインナップを展開しています

・大豆プロテイン飲料（ボトルタイプ）
・プロテインバー
・粉末タイプのソイプロテイン
・機能性スイーツ（クッキー・グラノーラなど）

名前の通り、「ソイ＝大豆」を“リッチ”に配合しており、動物性の原料を避けたい人や、糖質を制限している人向けに設計されています。

ソイリッチがまずい理由

大豆特有の風味に抵抗を感じる人が多い

ソイリッチの主原料は大豆です。
これは商品名からも明らかですが、この「大豆臭さ」こそが苦手意識を持つ人が多い最大の原因の一つです。

特に普段から豆乳をあまり飲まない人や、植物性食品に馴染みのない人にとっては、大豆独特の「青臭さ」や「粉っぽさ」が強く感じられるようです。
また、大豆の香りは加熱や製法によって抑えられるものの、完全に無臭にはなりにくいため、ナチュラル志向であればあるほどクセが残る傾向にあります。

・豆腐の水っぽさが苦手
・無調整豆乳を飲むと吐き気がする

というタイプの人にとっては、ソイリッチの味はハードルが高く感じられるかもしれません。

甘さ控えめのフレーバーに驚く声も

ソイリッチにはさまざまなフレーバー（チョコ・バナナ・ストロベリーなど）がありますが、そのどれもが「甘さ控えめ」に設計されています。
これは健康志向の人にとっては歓迎されるポイントですが、一般的なスイーツや市販の飲料に慣れている人には

・物足りなさ
・味の薄さ

として捉えられることも。
特にプロテインバーやドリンクとして摂取する場合、チョコ味やキャラメル味といった“スイーツ的”な期待を抱いて口にすると、そのギャップから「まずい」と感じる可能性があります。

実際、

・チョコ味なのにチョコの風味が弱い
・甘さゼロでお菓子として成立していない

といった感想が散見されます。

食感・舌触りの好みが分かれる

ソイリッチにはドリンクタイプとバータイプが存在しますが、どちらにも共通するのが

・植物性素材特有の粉っぽさ
・もさもさした食感

これは原材料としてソイプロテイン（大豆たんぱく）を使用していることによるもので、乳由来のプロテインと比べると、どうしても“粉っぽさ”が残る傾向にあります。
バータイプの場合、

・口の中でまとまりにくい
・パサついて飲み物がないと食べにくい

と感じる方もいます。
ドリンクタイプにしても、完全に溶けきらない粒感や、飲んだ後の舌に残る後味が「おいしくない」と思わせる原因になっているようです。

健康食品特有の味が“無理”と感じる人も

ソイリッチは、人工甘味料を控えたり、保存料や着色料をできるだけ使用しないなど、ナチュラル志向の設計になっています。
その分、素材そのものの味が表に出やすく、「いかにも健康食品」といった独特の風味を感じやすくなります。

たとえば、以下のような意見が一定数見られます。

・薬っぽい後味が気になる
・ダイエット用っぽい人工感
・風味が強すぎてお菓子感覚では食べられない

これらの意見は、特に

・健康志向ではない人
・間食として楽しみたい人

から出やすい傾向にあります。
つまり、目的に対して味覚の期待値がズレてしまうと、結果として「まずい」と感じるのです。

高価格に対して満足感が乏しいと感じる人も

ソイリッチの価格は、一般的なスナック菓子やコンビニドリンクに比べるとやや高めです。
単品で150〜300円程度、まとめ買いすると割安にはなりますが、手軽に買えるものとしては少々ハードルがある価格帯。

そのため、「高いのにおいしくない」「コスパが悪い」といったネガティブな印象を抱く人もいます。

健康食品である以上、価格に栄養価や成分設計が反映されているのは当然なのですが、“味を重視している人”にとってはこの価格差が評価を下げてしまう要因になります。

ソイリッチを「おいしい」と感じる人も多数いる

ここまで「まずい」と感じる人の意見や理由を中心に取り上げてきましたが、もちろんソイリッチを

・おいしい
・飲みやすい
・毎日続けられる

と感じている人も多くいます。

特に以下のような人には好意的に受け止められやすい傾向があります。

・無調整豆乳や大豆製品が好きな人
・甘さ控えめが好みの人
・健康的な食事を日常に取り入れている人
・プロテイン摂取を日課にしているトレーニー
・ナチュラル志向で人工添加物が苦手な人

つまり、ソイリッチは万人向けというよりは、「一定のニーズに特化した食品」であり、嗜好がマッチするかどうかで評価が大きく分かれる商品なのです。

ソイリッチが向いている人・向いていない人

向いている人

・日常的に豆乳や大豆食品を摂取している
・甘いお菓子を控えたいが、栄養補給はしたい
・トレーニングやダイエット中でプロテインを重視している
・食品添加物を極力避けたいと考えている
・食事代わりに栄養価の高い補助食品を取り入れたい

向いていない人

・甘さやスイーツ感を期待している
・豆類の風味や食感が苦手
・食感に敏感で、パサつき・粉っぽさが許せない
・味が優先で、成分より嗜好性を重視したい
・食事や間食は“おいしさ重視”で選びたい

口コミ

ソイリッチ購入してから初めて作って見た❗
音がうるさかったけどね😅
温かい豆乳初めて飲んだけど美味しい😊
でも購入時に付いてた大豆じゃないと美味しくないのかな🤔？
普通にスーパーに売ってるのだといまいちなのかな～❓️
今度は豆腐作って見る

— どてちん (@dotachin58) June 14, 2025